Este video me abrió los ojos. ¡No sabía que la berenjena podía afectar tanto las articulaciones!
Increíble contenido. Me llevo apuntado lo del brócoli al vapor todos los días. Gracias por tanto valor
No sabia que la papa blanca era tan peligrosa. La comía todos los dias 😥
Qué maravilla de explicación. Claridad, evidencia científica y consejos prácticos. ¡Felicitaciones!
Me emocionó la forma en que hablan del cuidado personal en la vejez. Este canal es oro puro.
Es spinaca me encanta, pero no sabía que ayudaba tanto a la memoria. Qué buena noticia.
Gracias por recordarnos que la nutrición es una forma de amor propio
Me voy directo a preparar zanahorias al vapor. ¡Empiezo hoy mismo
Recomendaría este video a cualquier persona mayor de 60. Muy informativo y fácil de entender.
No solo es un video sobre comida, ¡es una guía de vida! Qué importante es cuidar cada bocado.
Yo sufro de calambres y no sabía que el brócoli ayudaba a la circulación. Mil gracias por compartir esto.
Lo de sustituir el pimiento verde por rojo me pareció un detalle genial. Nunca lo había pensado
Me encanta cómo explican todo paso a paso. Ideal para quienes no tenemos mucho conocimiento médico.
Yo siempre pensaba que mientras más verduras mejor, pero ahora veo que hay que elegir bien. Buen vidio.
Este canal debería estar en la televisión. ¡Contenido que realmente cambia vidas!
Tomar acción después de los 60 no es fácil, pero con videos así uno se siente acompañado.
¡Qué bien explicado lo del sulforafano en el brócoli! Muy útil para quienes tenemos problemas de movilidad
Guardé el video para verlo otra vez con mi esposo. Él también tiene problemas de circulación.
Admiro la forma en que hablan con respeto y sin alarmismo. Gracias por educar con cariño.
Las zanahorias siempre me gustaron, pero ahora las veré como medicina natural.
Lo del almacenamiento del brócoli fue un gran tip. A veces se me marchitaban sin saber por qué
Estoy tratando de convencer a mi mamá de 70 que deje de comer tantas papas blancas. Este video me ayudará.
Solo puedo decir: GRACIAS. Información clara, útil y presentada con mucho corazón. 💖